NIVEAU "INTERMÉDIAIRE"

 Qu'entend-on par NIVEAU INTERMÉDIAIRE ?

- Vous roulez régulièrement, au moins une fois par semaine, sur des parcours de difficulté modérée par presque tous les temps pour une durée de 3 heures à 4h30. 

- Vous êtes à l'aise sur les pentes moyennes et vous avez une bonne forme physique dans l'ensemble

- Être encadré.e sur un défi comme une ascension de col vous motive

- Vous pratiquez peut-être une autre activité physique à côté du vélo qui vous permet d'avoir une bonne condition physique

- Vous souhaitez perfectionner vos connaissances en vélo de route ou VTT pour rouler en sécurité

- En VTT,vous désirez progresser en descente comme en montée sur single et sentiers parfois "techniques" (cailloux, racines…) mais pas trop engagés

Nos stages sont placés sous le signe de la convivialité et de la bienveillance. Pas de compétition au programme mais trois jours de vélo pour le plaisir et pour challenger ses gambettes !

Lors d'un stage débutant, vous allez enchainer trois jours de vélo avec un dénivelé peut-être plus important que ce que vous avez l'habitude de faire. Vous allez sortir de votre zone de confort mais bien accompagné.e (moniteurs diplômés, véhicule d'assistance pour les stages vélo de route, ravitaillements, pas de vitesse imposée, bienveillance...).




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